Vi hjælper dig – som menneske og som fagperson
Hvordan vi arbejder
Et helhedsorienteret blik
Søvnproblemer, rastløshed, selvbebrejdelse, følelsesløshed og tristhed påvirker ofte hinanden.
Og belastninger opstår både i arbejdsliv og i privatliv. I terapien og behandlingen møder vi dig som et helt menneske, og vi tilbyder at arbejde med både de biologiske, psykologiske, relationelle og eksistentielle problemstillinger.
Det er vores erfaring, at en sådan samlet og koordineret tilgang sjældent kan tilbydes, selvom det giver det bedste udbytte. Derfor lægger vi vægt på en helhedsorienteret og sammenhængende hjælp til gavn for både dig og din familie. Og vi arbejder tæt sammen – specialiserede psykologer og psykiatere – om undervisning, terapi og behandling.
Fokus på familien
Når en voksen rammes af psykisk sygdom, påvirker det hele familien – ikke mindst børnene, som har øget risiko for selv at udvikle psykiske vanskeligheder eller møde alvorlige udfordringer senere i livet.
Derfor insisterer vi på at inddrage familien, for ingen står alene. Hos os får du hjælp til både at tage vare på dig selv og dine nære relationer. Vi tilbyder støtte til dit parforhold og din forældrerolle. Og vi arbejder for, at du – også midt i psykisk lidelse eller udbrændthed – kan være til stede og nærværende overfor dem, du holder af.
For os hænger det uløseligt sammen: Din trivsel og familiens trivsel. Fordi det er én og samme bevægelse at passe på sig selv og på hinanden.
Den dybe, eksistentielle samtale
Når den, der plejer at bære andre, selv rammes af stress, omsorgstræthed eller udbrændthed, opstår der ikke kun en faglig krise, men ofte også en eksistentiel. For hvad er egentlig et godt liv? Og kan jeg både passe på min familie og tage ansvar i mit arbejde?
Mange oplever en form for moralsk stress, når tidspres, arbejdsvilkår eller andre forhindringer gør det svært at leve i tråd med egne værdier – eller med det, man forventer af sig selv både som fagperson og som menneske. Det kan udvikle sig til en dybere, eksistentiel krise, hvor man begynder at tvivle på sit kald eller oprindelige motivation. Fortryder sit karrierevalg. Eller ender med helt at forlade sit job.
Derfor tager vi de dybe spørgsmål alvorligt. Og sammen med dig undersøger vi de eksistentielle svar, der kan give fodfæste og en ny retning i livet.
Balance mellem sårbarhed og styrke
Som læge, sygeplejerske, socialrådgiver, psykolog, præst eller udsendt hjælpearbejder skal man kunne rumme meget smerte og afmagt. Ofte uden selv at have et sted at lægge det fra sig – heller ikke når vagten er slut. Men hjælpere er også mennesker. Og omsorg kan ikke gives i det uendelige. Derfor har den, der hjælper andre, også brug for støtte.
Der skal tages vare på evnen til omsorg, så den ikke slides ned, men forbliver en styrke. Og så man forbliver en empatisk og kompetent medarbejder, der gør en reel forskel for andre – uden at miste sin egen trivsel og arbejdsmotivation.
Hos os er din vagt slut. For en stund kan du lægge smerten og afmagten fra dig.
Fagkyndige medmennesker
Vores arbejde er bl.a. inspireret af en norsk model med dokumenterede forskningsresultater – kombineret med mange års klinisk erfaring og en bred faglig fundering inden for f.eks. dynamiske, kognitive og eksistentielle terapiretninger. Samtidig kendetegner det vores tilgang, at vi møder dig som et medmenneske. Vi deler tilværelsens grundvilkår og ved, at vi selv kan blive ramt.
Fra egne liv kender vi til psykiske udfordringer, til at være udstationeret i udlandet, til at have brudte livsforløb gennem opvæksten.
Det er et særligt kendetegn ved vores arbejde, at vi forener faglighed, klinisk ekspertise og forskningsbaseret viden med personlige erfaringer. Erfaringer, der både har formet vores motivation og vores praksis – og som vi bringer med os i mødet med klienter og kursister.
Ophav
Hvordan CuraVita blev til
CuraVita er et nystiftet dansk ressourcecenter. Det er skabt på baggrund af mange års erfaring med psykiatrisk og eksistentiel behandling med et relationelt fokus – især parforholdets og forældrerollens betydning for trivsel.
Vores
specialister
Hos CuraVita møder du erfarne psykiatere og psykologer, der tilbyder terapi – individuelt, i grupper og for par – udredning og psykiatrisk behandling samt undervisning og supervision for fagprofessionelle. De anvendte metoder spænder over bl.a. psykodynamisk, narrativ, kognitiv, eksistentiel og emotionsfokuseret terapi.
Maria Techow
Cand. psyk. Klinisk psykolog og specialist i psykoterapi.
- ”Du og dine nærmeste relationer kan have værdier, fællesskaber og ressourcer, som kan bære dig og jer – selv når livet er udfordrende. De styrker hjælper vi hinanden med at finde og række ud efter, samtidig med at vi tager vare på det svære og sårbare.”
Heidi Kyhl
Overlæge, ph.d. og speciallæge i psykiatri.
- ”Jeg er optaget af den psykiske og eksistentielle side af lidelsen og arbejder sammen med dig om en behandling, der kan åbne for et mere autentisk og meningsfuldt liv med andre – også ud i fremtiden.”
Andreas Schröder
Overlæge, ph.d. og speciallæge i psykiatri.
- ”Grundtonen i min behandling er, at udbrændthed, omsorgstræthed og psykisk lidelse ikke er tegn på svaghed. Tværtimod. Ofte er det nogle af de mest dedikerede mennesker, som overbebyrdes og pludselig bryder sammen.”
Elli Kappelgaard
Cand. psyk. Klinisk psykolog.
- ”Jeg er særligt optaget af, hvordan vi som mennesker både kan miste og genfinde mening, når livet er svært – og jeg er altid på udkig efter sprækker af håb.”
Emilie Frijs Due
Cand. psyk. Klinisk psykolog.
- ”Mit ønske er at skabe et trygt rum, hvor du mødes som det hele menneske, du er. Du hører til i verden, og sammen kan vi arbejde med dine værdier, oplevelse af mening og evne til selvomsorg – også når du har mistet fodfæste.”
CuraVita betyder omsorg for livet
Vores organisations navn er sammensat af de latinske ord Cura og Vita, der betyder omsorg for livet. Navnet refererer både til, hvad vi gør – vi yder en helhedsorienteret omsorg for livet. Og til vores målgruppe – nemlig dem, der selv har et virke, hvor de drager omsorg for andres liv.
Samfundet rammes – som ringe i vandet
Mistrives læger, socialrådgivere, psykologer, præster eller nødhjælpsarbejdere, påvirker det ikke kun dem selv og deres familier – men også de mennesker, der er afhængige af deres hjælp. Når hjælperne sygemeldes eller helt forlader faget, skaber det nemlig ringe i vandet: Tab af specialiseret arbejdskraft, færre ressourcer, længere ventetider. Og mindre støtte til dem, der har mest brug for den. Derfor må vi tage vare på dem, der tager vare på andre. Kun når hjælperne har det godt, kan omsorgen i vores samfund og sundhedsvæsen holde i det lange løb.
Hjælp baseret på en Stepped Care-model
Tankegangen bag CuraVitas indsatser bygger på principperne i en Stepped Care-model. Det betyder, at hjælpen gives gradvist og tilpasses den enkeltes behov – fra forebyggelse og lavtærskeltilbud til specialiseret behandling, når det er nødvendigt. Det sikrer en effektiv brug af ressourcer. Og at den enkelte får den rette hjælp – hverken for lidt eller for meget.
Sammenhængende indsats med inspiration fra norsk dokumenteret effektintervention
CuraVita er blandt de få i Danmark, der tilbyder en samlet og sammenhængende indsats for sundheds- og omsorgsprofessionelle. CuraVitas indsatser er bl.a. inspireret af den norske intervention Villa Sana, der har dokumenteret effekt. Resultaterne fra Norge viser, at selv korte forløb og mindre justeringer i arbejdslivet kan reducere udbrændthed og jobstress markant – også hos de hjælpere, der normalt ikke søger hjælp.
CuraVitas mission, vision og værdier
Hvad er vores formål som organisation? Hvilken forskel ønsker vi at skabe? Og hvilke værdier bærer vores arbejde? Her finder du CuraVitas mission, vision og værdier.
Vores mission
Vi hjælper hjælpere, der for en tid har mistet fodfæstet, så de igen kan stå stærkere og støtte sårbare i samfundet. Vi insisterer på, at familien og de nære relationer inddrages og styrkes midt i det svære.
Vores vision
Vi vil bidrage til et samfund, hvor dem, der hver dag hjælper andre, også selv har et sted at vende sig, når livet for en stund vælter – og hvor behandling, der forener høj faglighed, retræte og en helhedsorienteret tilgang, løfter både hjælperne, deres familier og omsorgen i vores samfund.
Vores værdier
Vores arbejde bygger på tre værdier: Faglighed, fordi vi tager afsæt i forskning, evidens og klinisk ekspertise. Omsorg, fordi vi ønsker at drage omsorg for hjælperne i deres liv og virke. Og Samfundsansvar, fordi hjælp til hjælperne samtidig er en håndsrækning til de mest sårbare mennesker i vores samfund.
Vores samarbejdspartnere
Vi samarbejder med en række danske og udenlandske organisationer, virksomheder, forskningsmiljøer og universiteter.
Næste skridt begynder her
Kontakt os i dag. Så vender vi tilbage hurtigst muligt. Vi hjælper med at afklare, hvad der kan være det rette tilbud for dig.